أنواع الحبوب والمستحضرات المناسبة لكل نوع ومعالجة الآثار والندوب

أنواع الحبوب التي تصاب بها البشرة

حب الشباب يحدث بسبب الإفراز المفرط للزيوت من الغدد بالإضافة إلى وجود طبقة طبيعية من الخلايا الجلدية الميتة يسد المسامات. فتتجمع الإفرازات الدهنية تحت المسامة المسدودة، مما يوفر بيئة ممتازة لتكاثر ونشاط البكتيريا البروبيونية العدية (Propionibacterium acnes). وبالتالي يتهيج الجلد.

أنواع الحبوب:

•           بسبب زيادة الزهم وزيادة كرياتين الجلد في نفس الوقت: تتكاثر المواد الدهنية بمناسبة نوبة البلوغ استجابة للإفرازات الهرمونية الذكرية أو بسبب زيادة الاندروجينات في الدم بسبب الكورتيزول المفرز تحت تأثير الضغوط النفسية

•           تجمّع لتكيّسات الخلايا البشرية الميّتة في المسامّ (يتأكسد الكرياتين ويسودّ لونه، وهو ما يعرف بالنّقط السّوداء).

أو ما تعرف بنوعين أساسيين حبوب التهابية وغير التهابية

Comedonal acne and inflammatory acne

الأنواع غير التهابية:

sebaceous filaments

يكون بسبب تراكم الدهون التي تخرج من جذور الشعر

Black heads

شوفوا الفرق بين النوع الاول والرؤوس السوداء 

تختلف عن النوع السابق أنها عبارة عن تراكم كرياتين ودهون وبسبب تأكسد صبغة الميلانين يصبح لونها أسود

تزول بالتنظيف الأسبوعي والعناية الدورية باستخدام الأحماض

Closed comedo

مسامات مغلقة غير التهابية تزول بالعناية الصحيحة والتقشير

Milia 

مسامات مغلقة غير التهابية أصغر حجما تتنظف في العيادة فقط لوجودها بالقرب من العين

Pustule 

حبوب ذات رأس أبيض

Papule 

حبوب حمراء فقط تعالج بالمضادات الموضعية أو بنزويل بروكسايد

Nodule 

التهاب عميق في الأدمة يتعالج في العيادة فقط

Cysts  

التهاب أعمق من السابق يتعالج في العيادة فقط

المواد الفعالة لمعالجة الحبوب الملتهبة:

حمض الساليساليك

له فاعلية كـكابح للجراثيم ويقشر الطبقة القرنية تحت تأثير حمض البيتا هيدروكسي. كما له دور في فتح المسامات المغلقة ومع هذا فإنه يعتبر أقل فاعلية من الريتينويد.

مسحات ستريدكس أفضل منتج جربته مايحسس البشرة تنفع لجميع انواع الحبوب ماعدا العميقة الي تتعالج بالمستشفى 

وهذا الكريم الي في النص وتكلمت عنه سابقاً في مدونتي 

حمض الأزيليك

يعتبر حمض الأزيليك فعّالا حين يستخدم بشكل موضعي بتركيز 20% في علاج حب الشباب الخفيف – المتوسط. من الضروري استعماله مرتين يوميا لستة أشهر ويعتبر بنفس فاعلية بنزويل بيروكسيد 5% الموضعي، آيزوتيرتينوين 0.05%، و الأيريثرومايسن 2% حمض الأزيليك يعتبر علاجا فعالا لما له من خصائص مضادة للبكتيريا، ومضادة للالتهاب، ومحللة للكيراتين.ولكنه قد يسبب تهيجا في البشرة، ومع هذا فهو آمن حتى للحوامل

مثل هالكريمات بس ماجربتهم 

وهنا تكلمت عن سيروم فيه ازليك اسيد وساليسلك اسيد 

http://modhelass.blogspot.com/2017/07/gorizma-corrective-serum.html

الريتينويدات الموضعية

الريتينويدات الموضعية لها نشاط مضاد للالتهاب وتعمل على معادلة دورة حياة الخلايا الجريبية مما يساعد في منع زيادة الكرياتين وترسيبه الذي يسبب الانسداد. وتعتبر ضمن الخط الأول في علاج حب الشباب، كما ولها دور أسرع في تحسين زيادة التصبغ الذي يلي الالتهاب. وهذه المجموعة تضم: تيريتنوين ، أدابالين و تزاروتين . الريتينول أحد أشكال فيتامين أ بنفس الفاعلية وبأعراض جانبية أقل، ويدخل في تركيب الكثير من المرطبات التي تُعطى بدون وصفة وغيرها من المنتجات الموضعية. الريتينويدات الموضعية غالبا تسبب انتشاراً مفاجئا لحب الشباب بداية وتورّدا في الوجه ثم يزول.

افضلهم حسب تجربتي كريم ايبدو وسبق تكلمت عنه 

بنزويل بيروكسيد

يعتبر الخيار الأول لعلاج حب الشباب الخفيف والمتوسط نظراً لفاعليته وقلة الأعراض الجانبية (أهمها التهاب الجلد التهيجي)؛ حيث يعمل ضد P. Acnes ويمنع تكون الـبثور وله دور كمضاد للالتهاب. بالعادة يسبب جفافا بالجلد وشيئا من الاحمرار وتقشراً بشكل متقطع. ويزيد الحساسية للشمس كما هو مكتوب على المنتج، ولذلك يوصى باستخدام واقيات الشمس أثناء فترة العلاج؛ للوقاية من حروق الشمس. فاعليته مساوية لفاعلية المضادات الحيوية ولكنه -وبخلاف المضادات الحيوية -لا يساهم في تشكيل بكتيريا مقاومة. ويمكن أن يقرن البنزويل بيروكسيد مع مضاد حيوي موضعي أو ريتينويد مثل: بنزويل بيروكسيد/كليندامايسن ،و بنزويل بيروكسيد/أدابالين. زي كريم ايبدو 

وفي مجموعة رائعة جدا جدا جربتها 
تكلمت عنها هنا 

http://modhelass.blogspot.com/2017/07/unblemish.html

العناية الجلدية للمصابين بحب الشباب:

تتم المعالجة خارجياً باختيار المستحضرات التي تحتوي المواد الفعالة المذكورة أعلاه

في حالة الحبوب غير الالتهابية "الزيوان المغلق والرؤوس السوداء "

يتم علاجها عبر اختيار مقشرات مناسبة للبشرة لاستخدامها بشكل دائم في روتين العناية اليومية

وتنظيف البشرة الجيد يمنع من ظهورها أو يقللها

في حالة الحبوب الملتهبة:

فقد تختار المريضة أحد المواد المناسبة السابق ذكرها لتطهير الجلد وعلاجه

أو التوجه لبعض المنتجات المحتوية على زيت شجرة الشاي والخزامى

ملاحظات مهمة:

لا يجب استخدام حمض الساليسلك مع الزيوت في نفس الوقت ستفقدين الفائدة المرجوة منه

لا يجب استخدام الساليسلك اسيد أو البنزويل بروكسايد مع الريتينويد في نفس الوقت

مرحلة التشافي من الحبوب وإزالة آثار الحبوب:

تترك الحبوب أثاراً على الجلد حمراء أو بقع بنية أو ندوب حسب شدة الحبوب

لإزالة الآثار البنية و التصبغات تستخدم الأحماض المقشرة وبعض المواد المفتحة للجلد حسب الحاجة

وتسمى PIH (Post-inflammatory Hyperpigmentation)

وأما الآثار الحمراء تعالج في العيادات باستخدام نوع محدد من الليزر

وفي الحالات الخفيفة يفيد فيتامين سي خارجياً "سيروم "

ولصقات أو كريمات السيلكون

والهايلورونيك اسيد

وتسمى PIE (Post-inflammatory Erythema AKA Redness).

أنواع الندوب :

أما الندوب التي تحدث حفر بالوجه تزول باستخدام الريتنويد باستمرار لفترة طويلة

أو الكريمات المحفزة للكولاجين مثل ميدرما وايضا يجب استخدامه لفترة طويلة 

أو اختيار أحد أنواع الليزر أو التقشير من قبل الطبيب
أو عملية تقطيع الندبات إذا لزم الأمر 

أما النوع الاخر الذي يحدث فيه زيادة في حجم الجلد في موضع الحبة يعالج بطريقة مختلفة من قبل الاطباء أيضاً ولا يمكن علاجه بالمنزل  

قبل اختيار أي منتج يجب أن تقرأي مايلي : 

المواد السادة للمسام والمواد غير السادة للمسام:

الزيوت الطبيعية السادة للمسام

زيت جوز الهند زبدة الكاكاو زيت بذور العنب زيت فول الصويا زيت بذر الكتان  زيت النخيل

الزيوت الطبيعية التي تعتبر غير سادة للمسام

زيت الجوجوبا (الزيت الطبيعي الأقل سداً للمسام).  زيت الخروع زيت عباد الشمس زيت القرطم زيت الأفوكادو زيت الزيتون زيت الكانولا

الأحماض الدهنية الكيتونية والإسترات والكحولات الدهنية السادة للمسام:

Isostearic acid

Lauric acid

Oleic acid

Myristic acid

Isopropyl isostearate

Isopropyl myristate

Isopropyl palmitate

Myristyl myristate

Decyl oleate

المطريات غير السادة للمسام :

Tridecyl stearate

Tridecyl trimellitate

Neopentylglycol dicaprate/dicaprylate

Octyldodecyl stearoyl stearate

Dimethicone

Cyclomethicone

Cyclopentasiloxane

Behenic acid

Cetyl palmitate